Hay niños que cuando tienen un par de añitos duermen del tirón y otros que con cuatro años siguen despertándose varias veces a lo largo de la noche. Cada niño tiene sus propios hábitos pero todos los pequeños a veces pueden dormir alterados. aquí os dejo un enlace con unos consejos para ayudar a los niños a dormir tranquilos y sin ningún tipo de alteraciones.
Enlace: http://www.bebesymas.com/consejos/ninos-que-duermen-alterados-como-ayudarles
A ver si soy capaz de ponerlo en práctica con mi niña, que es bien dura para dormir...
ResponderEliminarEn el sueño influyen muchos factores: la alimentación, el periodo de crecimiento del niño/a, la ansiedad que pueda sufrir en determinadas etapas como el periodo de adaptación a la escuela...etc...hay que tener todos estos factores presentes de manera global, sobre algunos podremos influir y sobre otros no, pero si es importante hacer todo lo posible por facilitarle al niño/a sus horas de descanso.
ResponderEliminarun saludo
Es curioso el articulo, porque si es verdad que las alteraciones en el sueño, nos afecta en todo y muchas veces no sabemos que hacer cuando nos pasa a nosotros mismos... cuanto más a un niño/a pequeño. Lo de la televisión lo veo un punto importante, porque si es verdad que el mundo esta cada vez mas digitalizado y nos dejamos llevar. de hecho, el día de reyes magos, antes veías toda la calle llena de niños jugando, ahora... te los ves sentados, calladitos... y con la maquinita en las manos. A donde vamos a llegar? se esta perdiendo el sentido de un libro, que por cierto, que me desvío del tema... es muy bueno para conciliar el sueño y poder dormir relajados. UN CUENTO, UN DULCE SUEÑO!
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